Ֆիտնեսի գլանակ

Այս գլանակով մարզվելը ֆիթնեսի նորաձև և ժամանակակից միտում է:
Յուրաքանչյուր մկան ունի իր ծածկույթը, որը կոչվում է ֆասիա:
Եթե ​​սթրեսի, վնասվածքի կամ սխալ ընտրված բեռների արդյունքում թաղանթը կորցնում է տոնուսը և դառնում ավելի քիչ առաձգական, դա վնասակար ազդեցություն է ունենում մկանների վրա:
Մարզման տեխնիկան ներառում է «գլորվել» ետ ու առաջ մարմնամարզական հյուսված գլանակի վրա՝ հասկերով:
Այս կերպ դուք կարող եք մանրակրկիտ ձգել Ձեր մեջքի, ոտքերի, ձեռքերի, սրունքների մկանները:
Պարբերաբար օրական ընդամենը 15 րոպե օգտագործելով գլանակը՝ Դուք կբարելավեք Ձեր առողջությունն ու ինքնազգացողությունը, կլինեք էներգիայով լի:
Գլանակը անփոխարինելի է յոգայի, պիլատեսի և այլ սպորտաձևերի սիրահարների համար։

Տրամագիծը: 8սմ
Կոդ: AS-03